Hej verden!

Enhver nu blog, skal selvfølgelig starte med et “Hej verden” indlæg;)

Jeg har igennem en længere periode været igang med en vægttabsrejse, livsstilsændring kald det hvad du vil. Men for at sige det kort, jeg så et billede af mig selv efter julen i 2020, og jeg var jo decideret blev fed! Viste godt inderst inde at jeg var blevet stor, men det var først da jeg så billedet, at jeg tænkte “kæft du er blevet stor og fed Tommy, det må du gøre noget ved!

Billedet der gjorde, at nu skulle der ske noget – vægten sagde da også 133.9 kilo!

Som i kan se på billedet herover, så sagde vægten 133.9 kilo, og billedet siger at jeg var sku FED! Ikke noget erotisk buttet eller noget, nej fed klam og ulækker – eller stadig lækker, men alt for fed;)

Der skulle gøres noget.

Jeg begyndte at gå ture, tænkte lidt over hvad jeg spiste, styrketrænede lidt, løb lidt og meget andet, som jeg vil skrive om her på bloggen.

Her halvandet år senere cirka, er jeg så knap så fed;)

Ja der er blevet tabt over 20 kilo, men det er bestemt ikke nok. Vile gerne ned og prøve at være 2 cifret, dvs 99.9 kilo er mit mål.

Der er et stykke vej endnu – og tænkte i måske ville med på rejsen?

Følg med her på bloggen, hvor jeg vil lave vægtopdateringer, uploade mine trænings programmer, gratis selvfølgelig. Og meget andet.

Hvis jeg kan – kan du fandme også:)

Skriv en kommentar