Jeg gennemførte sku en halvmarathon!!!

Det så vildt, i søndags gennemførte jeg min første halvmarathon, 21 fucking kilometer! Fatter det ikke helt selv endnu. Får 9 måneder siden i januar, kunne jeg ikke løbe 1 kilometer, uden at skulle holde gå pause.. Men med vedholdenhed, og løbe træning 2-3 gange i ugen, kunne jeg i foråret løbe 5km uden at … Læs mere

5km rekord! Fantastisk!

Min første store drøm da jeg startede med at løbe, var at kunne løbe 5km uden at gå.. Det mål nåede jeg for et halvt år siden. Det næste mål, på 5km distancen, var at få den under 30 minutter! Det lykkes mig så igår, løb den første kilometer, og så at uret at 5:50 … Læs mere

Hvordan har jeg tabt mig?

At tabe sig er noget at det letteste man kan gøre… i teorien! Blot indtage mindre end du forbrænder, ja det lyder simpelt. Men det er det godt nok ikke skal jeg hilse og sige. Da jeg vejede allermest næsten 134 kilo, spiste jeg masser af chips, pizza og pommes, af den simple grund, det … Læs mere

Hej verden!

Enhver nu blog, skal selvfølgelig starte med et “Hej verden” indlæg;) Jeg har igennem en længere periode været igang med en vægttabsrejse, livsstilsændring kald det hvad du vil. Men for at sige det kort, jeg så et billede af mig selv efter julen i 2020, og jeg var jo decideret blev fed! Viste godt inderst … Læs mere